明日でまた一つ歳をとる。

誕生日を前にこの一年を振り返ってみた。

この一年は大台にのった年でもあり、いつも以上に勉強を頑張った。

頑張り過ぎて、健康面で３つのトラブルがあった。

まず、９月に３日寝込むほどの風邪を引いた。けれどその後、シェディングは一切なくなり強靭になった。それまでは首周りに発疹が出たりして酷かった。

また、水仕事のし過ぎでひょう疽にもなった。自分で作ったササクレを甘く見ていた。土を触ることや風呂も。

完治したが爪が変形してしまい悲しんでいた。ところがビックリ、その変形した爪を「付け爪」のように押し上げ、新しい爪が下から生え変わってきたのだ。

愛おしくて毎日眺めている。体が持つ免疫力と再生能力を身をもって知った。ワクチンなんて必要ない。

そして最後に噛み合わせの不調だ。

一昨年の暮に十年近く続けてきた水泳をピタッとやめた。それにより、身体が柔軟性を失ってしまったのか噛み合わせが悪くなった。

半年近く独学でいろいろ改善に取り組んできたが、埒が明かず、昨年末に専門医に相談。

その結果、反り腰の姿勢、重心のかけ方、根本から見直さないといけないことが判明。

取り組みはじめて一ヶ月、みるみる良くなっている。

これらはすべて老化によるものだと思っていたが違うかもしれない。甘い物を食べたりお酒を飲んでも解毒反応が極端に出るようになったし。

諸々の症状は、老化ではなく発達かもという説がある。

飲食店も方向転換しなければならないぐらい人々は健康に強い関心を持ち始めている。今まで溜まっていたものが吹き出してくるだろう。

現代人は極端な脳の使い方により、体の声を聞けなくなった人が多いのだそう。

それを取り戻すには１に睡眠、２に運動、そして悪い物を食べずに腹八分目。健康食はそれからだ。

自分の体の理解者は自分しかいないのだから。

無事に大きくしてくれた親への感謝も増した。

PORTRAIT~2












































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