素晴らしい動画があったのでシェアしたい。
長嶋修さんの動画

あるがままの自分を受け入れよう。

自分を愛し癒やしてあげよう。

ポジティブ思考は同時にネガティブ思考も生んでいることを知ろう。

コロナ禍で言ったあなたの「言い訳」は自分への言い訳。

外部にプラスを求めると、同時に自分の内側にマイナスを抱え込んでしまう

そもそも三次元世界はマイナスがあるからプラスを感じれる。マイナスを完全に否定することはできないのだから。

今どんな環境であっても最高なのだと知ろう。

それは意識の進化にとって最高なのだから。

たとえその環境が破壊されたとしても、次はどんな学びがあるのだろうとワクワク楽しめるから。

自分が自分であるとは
・普通であること
・特別ではない
・居やすいところ
それがもっとも貢献できる状態なのだ。

悟りとは、

手の届かない高みにあるわけではなく、すべてを手放した時にそこにあったことに気付くこと。

外側にいろいろ求めなくても、もともと最初からあったのだと。

自分が自分であること、それが究極の悟り。

ギリシアやローマの時代から人間が悩み苦しんできたこの難題をようやく答えを出すのがこれからの時代。

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