少量だけだった晩酌もついにやめて、週単位で断酒するようになった。
一日でもお酒やめられない人は、もう立派なアルコール依存症。

その確認の意味でもあり、外食以外はもう飲まないことにした。

うつ状態とアルコール依存は切っても切れない関係にある。

アルコールを飲めないストレスからきていたり、離脱症状だったり。

昨夜の19時頃、電車の車内でお酒を片手にスマホを見てる若いサラリーマン風の男性がいた。

持ってるお酒はもちろん「ストロングゼロ」。

ストロング系酎ハイが登場してからアルコール依存症が激増しているそう。

その中身は人工甘味料とエチルアルコールらしい。ヤバすぎる。廃人まっしぐら。
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お酒やめたらいいことあるよ。睡眠の質が上がるし、ほうれい線が消えて若がえる。




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