還元水や還元塩を取り入れることで万病の予防になるそう。

松の還元効果はすごくて、松の葉と水をミキサーにかければ、還元値 -432という驚きの数値が出る。
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でも面倒くさくてやってられない。

だから松の葉をこうやって水に漬けるだけのお手軽還元水をいつも飲んでいる。

還元値は測ってないがスッとするし、虫歯の予防にもなってる気がする。（虫歯は摂取する食物が原因ではあるが）

松は採取して冷蔵庫で保存。水に漬けた松の葉は一週間使える。