米国在住のユーチューバーさんいわく、教会に通っていた隣人たちが通わなくなったと。
神は自分の中にあると、みんなが気付きだしたから。

【内なる神と繋がる方法】

もしも行き詰まってる人がいたとしたら、こんな内観の方法が役に立つかもしれない。

何をやっても上手く行かない
人に迷惑をかけてばかり
そのくせ自分も傷ついて
ひがんだり、愚痴ったり、
自己中だったり、卑下したり
恐れ、怒り、不安‥‥

これらは無意識下にある「偽物の自分」に支配されているから。

偽物の自分の中に溜め込んでいる思考の癖が、グルグルと回り続けることで行き詰まっていく。

そこから脱するには「偽物の自分」を浄化してあげなくてはいけない。

浄化することで、その下にある「本当の自分」=「内なる神」と繋がることができる。

繋がるとどうなるか。

神からのメッセージを直感で受け取れるようになり、生きているだけで幸せと感じられるようになる。

具体的な浄化の仕方はこうだ。

自分がお世話になった人を一人ずつあげていく。

父母、祖父母、兄弟、先生、友達、同僚、恋人や配偶者、子供‥‥

その一人一人に対して
・お世話になったこと
・お返ししたいこと
・迷惑をかけたこと
を書き出していく。その人と出会ってから今まで、年代ごとに順に書いていく。幼少、10代、20代、30代‥‥

それを感謝の気持ちがあふれて、止まらなくなるまで、じっくりと内観する。

迷惑をかけた項目では、自分の思考の癖に気付き、懺悔の気持ちが湧いてくる。

この感謝と懺悔によって浄化されていく。

あるヨガの本で紹介していた、この内観法、是非お試しあれ。

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